Pod besedo zgaga si največ ljudi predstavlja bolečine, saj zgaga pomeni bolečine v predelu nad želodcem. Veliko o zgagi si lahko preberete na www.farmedica.si/zgaga.html. Zgaga nas peče, ko se zgodi refluks, kar pomeni, da se kislina vrača iz želodca v požiralnik. Pekoč občutek se največkrat pojavi po obroku ali pa med ležanjem. Zgago lahko preprečimo tako da pazimo kaj pojemo, da jemo večkrat na dan po manjših obrokih, ne pijemo gaziranih ali alkoholnih pijač v primeru da imate preveliko telesno težo, se je znebimo, če pa se želimo zgage znebiti, pa se moramo držati načel, ki pa so, ne pijemo alkoholnih ali gaziranih pijač, jemo večkrat na dan po manjših obrokih, 2-3 ure pred spanjem ne jemo, ne jemo hrane, ki povzroča hitrejšo izločanje, to so mlečni izdelki, močne začimbe, kava ali čaj in tobak. Če pa se držite vsega tega, pa imate še vedno pekoč občutek v požiralniku, ga pa lahko zdravite z zdravili, ki jih dobite v lekarni tudi brez recepta.